Apakah Anda tahu bahwa suara alam sangat berdampak bagi kehidupan? Simak efek dahsyat suara alam bagi kesehatan pendengaran dan kesehatan tubuh lainnya.
Setelah menghabiskan waktu bekerja, diri Anda akan merasa lelah dan merasa berada di ketegangan. Berada di lingkungan alam dengan suara gemericik air, suara burung akan membuat diri Anda lebih tenang.
Mendengarkan suara alam bermanfaat bagi kesehatan sudah dikenal sejak zaman kuno. Orang-orang Yunani kuno memiliki kecintaan terhadap alam, dan hal ini terbukti dalam mitologi mereka. Hubungan antara mitos dan alam dalam budaya Yunani kuno menunjukkan bahwa Tuhan, manusia, dan Bumi ibu saling terkait dan tidak dapat dipisahkan.
Oleh sebab itu, alam dianggap sebagai sumber kehidupan yang juga memiliki suara yang unik.
Suara di Alam Berhubungan dengan musik
Dasar dari musik adalah suara dan ritme, yang juga terdapat dalam alam.Di alam, dapat mendengar suara-suara binatang seperti kicauan burung atau suara air danau yang menenangkan. Di sisi lain, segala sesuatu dalam alam memiliki ritme. Misalnya, hujan memiliki ritme yang khas.
Ritme terdapat juga dalam gelombang laut dan bahkan dalam matahari terbit dan terbenam. Selain itu, ritme musik juga tercermin dalam pergerakan planet dan siklus musim. Alam dan musik saling terkait, dan alam memiliki pengaruh terhadap musik.
Kebesaran alam telah menginspirasi banyak komposer dari berbagai periode musik klasik, seperti Handel, Haydn, Vivaldi, Beethoven, Schubert, Debussy, dan lain-lain. Terutama pada periode Romantisisme, pandangan umum adalah bahwa alam adalah cermin dari jiwa.
Pada saat pencarian musik yang mendalam, teoretikus dan komposer sering berpaling ke alam dan suaranya untuk menemukan inspirasi, metode baru, dan akhirnya menciptakan suara baru.
Banyak komposer mengadopsi pola suara dari alam, seperti suara serangga atau binatang, serta fenomena alam, yang mereka ubah menjadi bentuk musik.
Di sisi lain, musik itu sendiri juga mempengaruhi alam. Contohnya dapat ditemukan dalam mitologi Yunani. Menurut Aeschylus dan Euripides, Orpheus bahkan dapat memikat batu dengan kecapi dan suara ajaibnya.
Orang Yunani secara umum menggunakan lagu untuk menaklukkan binatang buas, dan mereka juga mengaitkan musik dengan harmoni alam semesta serta dengan tubuh dan jiwa manusia.
Hubungan timbal balik antara harmoni alam semesta dan manusia ini tercermin dalam teori Pythagoras yang menyatakan bahwa alam semesta diatur oleh prinsip bilangan tertinggi yang juga ada dalam musik. Hal ini disebabkan karena alam mempengaruhi musik, tidak diragukan bahwa alam juga mempengaruhi manusia.
Suara Alam Berhubungan dengan Emosi Manusia
Setiap lingkungan memiliki beragam suara. Seringkali, orang tidak sepenuhnya menyadari suara-suara ini karena fokusnya terpusat pada visual lingkungan.
Beberapa peneliti telah menyelidiki cara orang menafsirkan soundscape dan dampak interpretasi ini terhadap perilaku mereka. Hasil penelitian menunjukkan bahwa suara alam dapat mempengaruhi perkembangan psikologis manusia dan mencerminkan kualitas emosi.
Namun, tidak semua suara alam mempengaruhi pikiran manusia dengan cara yang serupa. Hal ini bergantung pada karakteristik suara itu sendiri dan bagaimana pendengar mengartikannya.
Dari perspektif biologis, suara masuk ke otak manusia, diolah melalui tubuh, dirasakan oleh indra, dan kemudian diinterpretasikan oleh otak. Suara seperti kicauan burung atau suara aliran air dapat menyampaikan perasaan aman, rileks, dan bahagia.
Selain itu, suara alam mempengaruhi otak manusia dengan cara khusus, menciptakan pengalaman yang menonjol. Oleh karena itu, suara alam tertentu dapat membangkitkan kenangan tertentu dalam pikiran pendengarnya.
Manfaat Suara alam Bagi Kesehatan
Efek dahsyat suara alam bagi kesehatan menunjukkan bahwa suara alam dapat membantu dalam menjaga kesehatan, terutama kesehatan mental.
Para peneliti telah menemukan bahwa efek dahsyat suara alam bagi kesehatan adalah suara alam dapat mengurangi kecemasan, meningkatkan fungsi sistem saraf, dan mempengaruhi perilaku manusia.
Efek menenangkan dari kontak dengan alam dan suara alamnya membantu mengurangi agresi dan kekerasan serta berkontribusi pada ketenangan pikiran. Akibatnya, hubungan sosial dalam masyarakat diperkuat.
Selain itu, fokus pada suara alam membantu mengurangi stres yang diakibatkan oleh tekanan kehidupan sehari-hari, menjadikan alam sebagai sumber kedamaian mental. Paparan suara alam dapat meningkatkan daya ingat dan berkontribusi pada fungsi otak yang terkoordinasi. Yang tak kalah pentingnya, koneksi dengan suara alam meningkatkan konsentrasi dan efisiensi.
Dengan demikian, hubungan suara terhadap kesehatan memiliki peran penting dalam perkembangan emosi yang sehat pada manusia.
Tidak ada keraguan bahwa alam itu sendiri adalah obat terbaik. Alam dipenuhi dengan warna, kehidupan, dan suara. Suara-suara ini seperti pereda jiwa. Orang-orang Yunani kuno percaya bahwa hidup dekat dengan alam dapat memberikan harmoni, keseimbangan, dan meningkatkan jiwa. Mendengarkan suara alam dapat meningkatkan kebahagiaan hidup.
Kesimpulan
Suara alam seperti bunyi dedaunan, suara hujan, suara air mengalir, deru ombak, dan lain-lain berkaitan dengan alam merupakan bagian dari keindahan suara alam. Melalui kontak dengan suara-suara ini, orang merasakan kedamaian. Mendengarkan suara alam dengan seksama akan menyebabkan pikiran dan jiwa merasa terbebas.
Sekian informasi dari AQM Hearing Center tentang efek dahsyat suara alam bagi kesehatan. Semoga informasi ini dapat menambah wawasan bagi para pembaca.
AQM Hearing Center merupakan jasa penyedia kesehatan pendengaran dan alat bantu dengar berstandar Internasional.
