Apakah Anda mengalami telinga tersumbat? Berikut ini informasi dari AQM Hearing Center tentang panduan cara mengatasi telinga tersumbat.
Sekilas Tentang Telinga Tersumbat
Telinga tersumbat dapat menyebabkan iritasi pada pendengaran. Kondisi telinga tersumbat adalah gangguan pendengaran yang menyebabkan telinga kesulitan untuk mendengar. Biasanya kondisi ini dapat terjadi akibat infeksi pendengaran atau telinga kemasukan benda asing.
Selain itu, mengalami telinga tersumbat akan memengaruhi pendengaran serta dapat mengganggu dalam beraktivitas sehari-hari. Mengalami telinga tersumbat dapat menyebabkan kerusakan pendengaran secara permanen jika kondisi gangguan pendengaran tidak segera diatasi.
Penanganan telinga tersumbat perlu untuk segera dilakukan agar tidak memperparah keadaan. Telinga merupakan organ yang sensitif. Apabila terjadi gangguan pada pendengaran seperti telinga tersumbat lebih baik untuk segera diberikan pengobatan dan perawatan yang tepat.
Efek dan Gejala Telinga Tersumbat
Telinga tersumbat dapat menimbulkan efek samping. Mengalami telinga tersumbat dapat ditandai dengan gejala yang dirasakan. Telinga tersumbat terjadi disebabkan oleh beberapa faktor salah satunya kotoran telinga. Pada kondisi ini telinga akan terasa sakit, gatal, pusing, berdenging, terasa penuh, sinus berdenyut, gangguan pendengaran bahkan vertigo.
Telinga tersumbat dapat terjadi disebabkan oleh infeksi telinga atau sinus. Kondisi ini menyebabkan sakit telinga, cairan keluar dari telinga, sakit tenggorokan, batuk, bersin, demam, dan kemerahan.
Telinga tersumbat dapat terjadi akibat kelebihan air pada telinga (telinga perenang, atau setelah mandi), dan kerusakan fisik pada telinga bagian luar.
Penyebab Penyumbatan Telinga
Telinga tersumbat dapat terjadi akibat kelebihan kotoran pada telinga, tekanan sinus, infeksi telinga, penumpukan cairan di telinga, dan mengalami kerusakan akibat kebisingan. Kondisi lain penyebab telinga tersumbat adalah otitis eksterna atau telinga perenang.
1. Kotoran telinga
Penyebab telinga paling umum dari penyumbatan di telinga adalah kotoran telinga. Kotoran telinga dihasilkan oleh indera pendengaran dan setiap orang menghasilkan jumlah kotoran yang berbeda-beda. Sebenarnya kotoran telinga adalah cerumen atau lilin yang dihasilkan oleh indera pendengaran.
Namun cerumen ini dapat mengalami penumpukan jika tidak segera dibersihkan. Membersihkan kotoran telinga disarankan tidak menggunakan cotton bud karena justru menyebabkan kotoran telinga terdorong masuk lebih dalam ke telinga yang menyebabkan kotoran mengeras di dalam telinga.
Selain itu, menggunakan earphone, alat bantu dengar, penyumbat telinga dapat meningkatkan kotoran telinga. Oleh sebab itu, untuk mencegah penumpukan perlu untuk membersihkan indera pendengaran.
2. Infeksi pada saluran eustachius
Telinga tersumbat dapat terjadi akibat infeksi atau kerusakan pada saluran eustachius. Apabila terjadi pembengkakan sekitar leher dan tenggorokan akibat alergi, pilek, infeksi saluran eustachius akan menutup rapat. Pada bagian ini juga dapat terisi cairan atau tekanan menyebabkan sakit telinga, telinga tersumbat yang mempengaruhi pendengaran.
Infeksi pendengaran pada tuba eustachius dapat menyumbat telinga. Hal ini dipengaruhi oleh alergi merokok, dan produksi lendir berlebih. Infeksi akan bertahan lama jika tidak segera diberikan pengobatan.
4. Barotrauma
Saat berada di pesawat terbang, berkendara atau mendaki di pegunungan akan merasakan telinga tersumbat.
5. Kebisingan
penyebab telinga tersumbat dapat disebabkan oleh situasi tertentu saat melihat konser, suara alat berat, dan penggunaan earphone dengan volume tinggi akibat kebisingan.
Hal yang Harus Dihindari Saat Membersihkan Telinga Tersumbat
Saat telinga tersumbat hindari untuk menggunakan kapas, tisu, handuk, pinset atau benda lain untuk mencoba membersihkan kotoran telinga yang tersumbat.
Ketika telinga tersumbat akibat kotoran jangan menggunakan alat karena dapat menyebabkan luka kecil, dan dapat mendorong kotoran telinga masuk lebih dalam, terus menumpuk, mengeras, dan menjadi lebih sulit untuk dihilangkan.
Membersihkan telinga, hal yang perlu dihindari adalah menggunakan ear candle karena belum ada bukti ilmiah bahwa ear candle dapat mengeluarkan kotoran.
Panduan Cara Mengatasi Telinga Tersumbat
Mengalami telinga tersumbat dapat diatasi dan diberikan perawatan. Berikut ini cara mengatasi telinga tersumbat dengan beberapa cara.
1. Melenturkan rahang
melakukan lenturan rahang. Kondisi ini dapat dilakukan dengan menyumbat hidung kemudian menarik napas dalam-dalam melalui mulut, menutup bibir, lalu kembungkan pipi. Selanjutnya mengembuskan napas perlahan melalui hidung. Tindakan ini disebut dengan manuver valsava.
Tekanan dengan menutup hidung dan menarik napas akan membantu membuka sumbatan telinga. Mengunyah permen karet juga dapat membantu menjaga tabung eustachius agar tetap terbuka.
2. Menggunakan uap
Menggunakan uap air panas selama 10 hingga 15 menit dapat melonggarkan lendir pada hidung termasuk telinga dapat mengurangi efek telinga tersumbat.
3. Menggunakan kain hangat
Cara mengatasi telinga tersumbat dengan mengompres menggunakan kain hangat dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat telinga tersumbat. Selain itu, mengompres dengan kain hangat dapat meredakan nyeri di rahang dan kepala.
4. Minyak zaitun, minyak mineral, gliserin, dan hidrogen peroksida
Cara mengatasi telinga tersumbat dapat menggunakan bahan seperti minyak zaitun, hidrogen peroksida, gliserin dapat memecah kotoran telinga yang tersumbat. Anda dapat meneteskan pada liang telinga dan miringkan kepala agar kotoran telinga dapat keluar.
5. Obat
Cara mengatasi telinga tersumbat dengan menggunakan obat yang dapat dibeli di apotek. Anda dapat membeli obat yang dijual bebas di apotek. Selain itu, Anda dapat datang ke dokter untuk mendapatkan resep mengatasi telinga tersumbat.
Jenis obat yang sering digunakan untuk mengatasi telinga tersumbat adalah dekongestan atau obat tetes pembersih pendengaran untuk melembutkan kotoran telinga jika mengalami telinga tersumbat akibat penumpukan kotoran telinga.
Sekian informasi mengenai panduan cara mengatasi telinga tersumbat dari AQM Hearing Center. Semoga informasi ini dapat menambah wawasan bagi para pembaca.
AQM Hearing Center adalah pusat alat bantu dengar berkualitas menyediakan berbagai kebutuhan alat bantu dengar dan layanan kesehatan pendengaran terpercaya.
